گروه مقاله : مهارت های ارتباطی
تاريخ انتشار : 1399/10/01
كد :445

شریک تان می خواهد جدا شود اما شما نمی خواهید؛ چه باید کرد؟

یک رابطۀ پایدار یک شبه به پایان نمی رسد، اما رابطۀ غیرپایدار ممکن است.

دلایل مختلفی برای شکوفایی عشق دو نفر وجود دارد. اما به دلایل مختلفی دیگری نیز می تواند به پایان برسد، و ما بطور کامل از آنها آگاهی نداریم. همه چیزی زمانی پیچیده تر می شود که تنها یک نفر می خواهد به رابطه پایان دهد.

این یک موقعیت پیچیده برای دو نفر است، بخصوص برای شخصی که نمی خواهد این رابطه پایان یابد. اما نیازی نیست تا سراسیمه و ناامید شوید.

اولین کاری که باید انجام دهید، ساده است: آرام باشید. به خودتان اجازه ندهید بطور احساسی و تکانشی چیزی بگویید یا انجام دهید.

گام بعدی، سنجیدن و بررسی موقعیت است.

شما باید بطور واقعی دنبال چیزهایی باشید که طرف مقابل تان را ترغیب به پایان دادن رابطه کرده است. سعی کنید آن را پیدا کنید حتی اگر در مرحلۀ پایانی آن است. سپس تصمیم گیری کرده و بر اساس آن عمل کنید.

اجازه دهید این مرحله را بطور بیشتری توضیح دهیم.

آیا رابطه بطور واقعی در حال پایان یافتن است؟

یک رابطۀ پایدار یک شبه به پایان نمی رسد، اما رابطۀ غیرپایدار ممکن است. بنابراین باید این نکته را برای خودتان روشن کنید که آیا در ابتدا برای رابطه تان تعهد یا تعهداتی به یکدیگر داده اید یا خیر؟ یا بیشتر یک رابطۀ نامشخصی بود که میان صمیمیت و دوری در رفت و برگشت بود؟

در حالت اول، فکر کردن برای آنچه اتفاق افتاده ارزشمند است. در حالت دوم، بطور صادقانه، تلف کردن وقت است.

قبل از پایان یافتن یک رابطه، همیشه علامت های هشدار دهنده ای وجود دارند.

سه چیز اساسی وجود دارند که می تواند به شما بگویند آیا یک پیوند قوی محکم وجود دارد یا عشقی وجود ندارد. اینها عبارتند از:

  • تعهد. این عنصر در مورد اشتیاق برای به اشتراک گذاشتن یک زندگی با شخص دیگر است. یعنی، صرف زمان و علاقه، گوش دادنه فعالانه و توجه کافی، و در دسترس یودن.

اگر شما هر کدام مسیر خود را بروید و چیزی را به اشتراک نگذارید، یا زندگی طرف مقابل تان مورد علاقه شما نیست، اینها معمولا نشانه های از نزدیک شدن به پایان رابطه است.

مقاله مرتبط: گوش دادن فعال: ویژگی ها، اهداف، و فواید

  • صمیمیت. این عنصر مربوط به اعتماد، ارتباط، و توافق دوجانبه است. اینها همه چیز نیستند اما اگر یکی از اینها از بین برود یا کم رنگ شود نشان دهنده این است که رابطه تان در حال تمام شدن است
  • اشتیاق. این یک عامل مهم در ارتباط با زندگی زناشویی است و مربوط به داشتن یک رابطۀ جنسی رضایت بخش برای هر دو طرف است. اگر رابطه با نارضایتی و سردی همراه باشد می تواند نشانه ای از نزدیک شدن به پایان رابطه باشد.

اگر نگاهی دقیق تری به رابطۀ تان بیندازید و در این سه مورد مشکلاتی را ببینید، بهترین درکی که می توانید داشتته باشید، این است که رابطه به پایان خود نزدیک شده است.

زمانی که یک شخص می خواهد به رابطه پایان دهد

زمان هایی نیز وجود دارند که مسائل جدی در رابطه وجود دارند، اما هنوز نقاط قوت هایی نیز هستند. این ممکن است باعث شود که یک نفر بخواهد به هم بزند، در حالی که شخص دیگر این کار را نمی کند.

آنها فکر می کنند هنوز فرصتی برای تجدید نظر در مورد چیزها و ادامه حرکت به جلو وجود دارد.

اما در این شرایط چه کاری می توانید انجام دهید؟

این یک قانون قدیمی برای زوج ها است: هیچ چیز بهتر از صحبت کردن دربارۀ مسائل نیست. و همچنین هیچ چیز نمی تواند جای آن را بگیرد. اگر هم باشد نمی تواند آن چیزی باشد که موثر واقع گردد.

ارتباط با مشکل مواجه شده است، اما عشق همچنان وجود دارد. مشکل این است که یک نفر ممکن این موقعیت را بخوبی مدیریت نکرده باشد و در پایان دادن عجله کند.

صحبت کردن در چنین شرایط هایی آسان نیست. شما باید زمان و مکان مناسب آن را پیدا کنی و با ارامی و بدون هر گونه فشاری صحبت کنید . شرایطی را برای شروع صحبت کردن بوجود آورید. یا می توانید یک شام در نظر بگیرید یا باهم بیرون بروید.

اما اگر چیزی برای انجام دادن وجود نداشت؟

گاهی اوقات زمانی که عشق وجود دارد و شما از صحبت کردن خسته شدید، و طرف مقابل هنوز می خواهد به رابط پایان دهد. این به این معنی است هیچ چیزی دیگر برای انجام دادن وجود ندارد.

شما نمی توانید آن را برای دیدن امور از زاویه نگاه خودتان تحت فشار قرار دهید. انجام چنین کاری تنها فاصله و ناراحتی بیشتری را برای هر دو طرف بوجود می آورد.

اگر می خواهد شما را ترک کند اجازه دهید برود. مهم نیست اگر علت را نفهمیدید، یا تصور می کنید که اشتباه می کند. شما نمی توانید به زور یک رابطه را نگه دارید.

چنین نقطه ای، بهترین زمان برای خداحافظی کردن است. نگران آنچه ممکن است در هفته، ماه، یا سال پیش رو رخ دهد نباشید، تنها روی اکنون تمرکز کنید.

زمان تمرکز روی خودتان است، تنها روی خودتان. خودتان را سرزنش نکنید، و سعی نکنید نتیجه این رابطه را به آینده موکول کنید. تنها درباره خودتان و کارهای مورد علاقه تان فکر کنید.

نزد دوستان صمیمی خود برگردید ، روال خود را تغییر دهید ... عشق به زودی به زندگی شما باز می گردد.

مقالۀ مرتبط: ارتباط متقاعد کننده چیست و عناصر آن کدامند؟

نظرات كاربران :
نام :
ايميل :
متن نظر : * 
 
متن بالا را وارد نماييد* 
 
در خبر نامه ما عضو شوید
برای اطلاع از آخرین مطالب و اخبار سایت کافیست ایمیل خود را ثبت کنید
     
.
درباره خود شکوفا

خودشکوفا با بهره مندی از اساتید، محققان و منابع علمی معتبر در تلاش است تا با ارائه بهترین و کاربردی ترین مطالب در قالب فیلم، پادکست، مقاله، سخنرانی، کارگاه اموزشی و غیره در زمینۀ مهارت های ارتباطی، یادگیری، آموزشی، و تربیتی به همه کمک کند تا ابراز وجود موثری در جامعۀ خود داشته باشند.

telegram instagram aparat linkedin

تمام حقوق این سایت متعلق به گروه علمی و آموزشی خودشکوفا است