گروه مقاله : مهارت های ارتباطی
تاريخ انتشار : 1400/11/21 - 16:24
كد :465

چطور بطور فعالانه نگاه کنیم؟

ما با نگاه کردن به طرف مقابل میگم داریم بهت توجه می کنیم، خودت و صحبت هات برام قابل احترام هست و البته فرد مقابل رو برای ادامه صحبت کردن تشویق می کنیم

 

متن ویدئو

یکی از مهم ترین مهارت های ارتباطی گوش دادن فعالانه به دیگران هست، یعنی اینکه ما بدون هیچگونه  پیشداوری، بتونیم به صحبت های طرف مقابل مون توجه کنیم و سعی کنیم  اونها رو بفهمیم.

یکی از آداب و اصول گوش دادن فعال، نگاه کردن به طرف مقابل هست.

 در واقع ما با نگاه کردن به طرف مقابل میگم داریم بهت توجه می کنیم، خودت و صحبت هات برام قابل احترام هست و البته فرد مقابل رو برای ادامه صحبت کردن تشویق می کنیم. و اگر در یک جمعی در حال صحبت کردن هستیم دیدیم کسی سوال بی ربطی پرسید یا نظر بی ربطی گفته، یکی از اولین دلایل رو باید در خودمون و احیانا نگاه نکردن و یا کم نگاه کردن به طرف مقابل جستجو کنیم.

اما بهتره چه نوع نگاهی داشتته باشیم؟ برخی ها برای اینکه نشون بدن غرق و محو صحبت های طرف مقابل هستن، خیره میشن و به اونها زل میزنن، در حالیکه این حالت میتونه نتیجه عکس بده و بخاطر فیکس شدن نگاه مون به احتمال خیلی زیاد اینطور برداشت میشه کهه ما اصلا حواسمون نیست و داریم تو دنیای دیگه ای سیر می کنیم.

بنابراین بهتره یک نگاه فعالانه داشته باشیم، نگاه فعالانه یعنی یعنی اینکه نگاه مون رو بین عناصر صورت و دست ها تقسیم کنیم. گاهی اوقات به چشم سمت چپ و گاهی به چشم سمت راست و دهان و دست ها نگاه کنیم و حتی گاهی اوقات نگاه نکنیم . همانطوری که در گفتار و بیان خوب یه جاهایی مکث لازم هست و در موسیقی خوب سکوت و فرود مهمه، در یک نگاه خوب، گاهی اوقات نگاه کردن مفید و موثره.

اما حواسمون باشه این نگاه فعالانه حالت مصنوعی بخودش نگیره  و در ارتباط بعدی به خودمون بگیم حالا یک، دو، سه و دوباره یک دو سه چهار.

 نه اینکار رو نباید انجام بشه باید سعی کنیم خیلی طبیعی و در جریان خودش این اتفاق بیفته و این به مرور زمان میتونه بدست بیاد.

و نکته پایانی اینکه اگه واقعا نمی تونیم حرف های طرف مقابل رو خوب بفهمیم حداقل سعی کنیم خوب نگاه کردن رو یاد بگیریم و یا به تعبیر بیل گیتس اگر نمی توانیم  بخوبی توجه کنیم حداقل ظاهر یک توجه کننده  خوب رو داشته باشیم.

 

نظرات كاربران :
نام :
ايميل :
متن نظر : * 
 
متن بالا را وارد نماييد* 
 
در خبر نامه ما عضو شوید
برای اطلاع از آخرین مطالب و اخبار سایت کافیست ایمیل خود را ثبت کنید
     
.
درباره خود شکوفا

خودشکوفا با بهره مندی از اساتید، محققان و منابع علمی معتبر در تلاش است تا با ارائه بهترین و کاربردی ترین مطالب در قالب فیلم، پادکست، مقاله، سخنرانی، کارگاه اموزشی و غیره در زمینۀ مهارت های ارتباطی، یادگیری، آموزشی، و تربیتی به همه کمک کند تا ابراز وجود موثری در جامعۀ خود داشته باشند.

telegram instagram aparat linkedin

تمام حقوق این سایت متعلق به گروه علمی و آموزشی خودشکوفا است