گروه مقاله : مهارت های ارتباطی
تاريخ انتشار : 99/06/07
كد :412

اعتیاد رفتاری (behavioral addiction ) چیست؟

اعتیادهای رفتاری شامل موادها یا داروها نیستند. افرادی که از این اعتیادها رنج می برند وضعیت بسیار بدی را در همه جنبه های زندگی تجربه می کنند.

اعتیادهای رفتاری شامل موادها یا داروها نیستند. افرادی که از این اعتیادها رنج می برند وضعیت بسیار بدی را در همه جنبه های زندگی تجربه می کنند. در بسیاری موارد و در ویژگی ها و پیامدها بسیار به اعتیادهای دارویی یا موادی شبیه هستند.

بر اساس مطالعۀ که توسط گوتیرش استاد دانشگاه مادرید در سال 2014انجام شد، شرایط مشترک میان دو اعتیاد شامل موارد زیر است:

  • اعتیاد به رفتارها و فعالیت هایی که به نوعی موجب راحتی یا رضایت می شود
  • نگرانی بیش از حد دربارۀ فعالیت هایی که به نوعی سود مثبت دارد.
  • رضایت موقتی
  • از دست دادن کنترل، جایی که تعداد یا فراوانی عمل یا رفتارها بطور مداوم افزایش می یابد.
  • سختی درمتوقف کردن یا جلوگیری کردن عمل یا فعالیت ها، علیرغم پیامدهای منفی جدی

مرسوم ترین اعتیادهای رفتاری

شرط بندی یا قمار

شخص معمولا به تدریج شروع به بازی کردن می کند، و کم کم، مقدار و فراوانی آن افزایش می یابد. با ترکیبی از ضررهای مالی که از این اعتیاد بوجود می آید و خود اعتیاد به این رفتار، شخص را وارد بدهکاری کرده و مشکلات مالی، کاری، خانوادگی، و حتی حقوقی بوجود می آورد. در نتیجه، بستگان و نزدیکترین دوستان شخص اغلب باید برای کمک به او اقدام کنند.

شیوه های آنلاین و جدید قماربازی باعث آسانتر شدن شروع قمار و ادامه آن شده است. اتاق های قماربازی آنلاین و شرط بندی آنلاین تعداد مبتلایان به این اعتیاد را افزایش داده و درمان را سخت تر کرده است.

خرید اجباری

این اعتیاد خرید اجباری و تکانشی و بدون تفکر محصولات بدون دلیل یا نیاز است. اگرچه آنها معمولا گران نیستند، اما افراد با خریدهای متعدد و پی در پی در نهایت با مشکلات مالی مواجه می شوند. این اعتیاد در کشورهای صنعتی متداول تر است، و با توجه به شیوه راحت تر خرید (آنلاین) رو به افزایش است.

اعتیاد کاری

متخصصان این اعتیاد را با تعداد ساعت هایی که یک شخص بدون داشتن نیاز واقعی، مالی، و مانند اینها به کار اختصاص می دهند تعریف کرده اند. اولویت اول و اصلی شخص مبتلا به این اعتیاد زندگی کاری است و دیگر ابعاد زندگی در اولویت بعدی قرار دارند.

این نوع اعتیاد نیز بیشتر در کشور صنعتی دیده می شود.

اعتیاد به سکس

اعتیاد به سکس یعنی تمایل و تکرار بیش از حد فعالیت های جنسی علیرغم پیامدهای منفی آن . افراد به این اعتیاد بطور واقعی رنج می برند. به این علت که انجام فعالیت های جنسی اشتیاق شان به این امر را کاهش نمی دهد، اما بطور واقعی آنها به تکرار مداوم آن ترغیب می کند.

اعتیاد به صفحه

این یکی از اعتیادهایی است که در زمرۀ "اعتیادهای جدید" نامگذاری شده است و بطور زیاد میان جوانان و نوجوان رایج است. برای مدت زمان زیادی، متخصصان دربارۀ این موضوع که آیا واقعا این رفتار را باید اعتیاد نامید یا خیر بحث کرده اند. نهایتا آنها توانستند مواردی از اعتیاد به صفحه را شناسایی کنند که شامل موارد زیر است:

  • بازی های ویدئویی
  • تلویزیون
  • شبکه های اجتماعی
  • کامپیوترها
  • گوشی های همراه

 

نظرات كاربران :
نام :
ايميل :
متن نظر : * 
 
متن بالا را وارد نماييد* 
 
در خبر نامه ما عضو شوید
برای اطلاع از آخرین مطالب و اخبار سایت کافیست ایمیل خود را ثبت کنید
     
.
درباره خود شکوفا

خودشکوفا با بهره مندی از اساتید، محققان و منابع علمی معتبر در تلاش است تا با ارائه بهترین و کاربردی ترین مطالب در قالب فیلم، پادکست، مقاله، سخنرانی، کارگاه اموزشی و غیره در زمینۀ مهارت های ارتباطی، یادگیری، آموزشی، و تربیتی به همه کمک کند تا ابراز وجود موثری در جامعۀ خود داشته باشند.

telegram instagram aparat linkedin